{"product_id":"книга-атомні-звички-легкий-і-перевірений-спосіб-набути-корисних-звичок-і-позбутися-звичок-шкідливих","title":"Книга Атомні звички. Легкий і перевірений спосіб набути корисних звичок і позбутися звичок шкідливих","description":"\u003cp\u003eСвітовий бестселер, який змінив підхід мільйонів людей до саморозвитку. Автор переконливо демонструє, що справжній успіх не народжується завдяки одному героїчному рішенню. Він складається з маленьких щоденних дій, які поступово формують зовсім інше життя. Джеймс Клір поєднав сучасні дослідження психології, нейронауки та поведінкової економіки у просту й зрозумілу систему. Він пояснює, чому людям так легко повертатися до шкідливих звичок і як змінити власне середовище, щоб корисні дії стали природною частиною повсякденного життя. Це книга, яка не лише мотивує, а й дає чіткий план дій.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eБестселер The New York Times, The Sunday Times і Amazon.\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eНомінант на Goodreads Choice Award 2018 за улюблений нонфікшн читачів.\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eПро що книга?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eУ цьому посібнику із саморозвитку Джеймс Клір пояснює, як працює механіка звички: сигнал запускає бажання, далі з’являється дія, а після неї — винагорода. Така схема допомагає зрозуміти, чому одні моделі поведінки закріплюються швидко, а інші зникають після кількох спроб. Автор також показує, як зробити шлях до нової звички приємнішим і дієвішим.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eОкремо Клір пояснює, чому цілі самі по собі не завжди приводять до змін. Важливо не лише прагнути результату, а й поступово будувати нове уявлення про себе через дії, які підтверджують цей вибір. Наприклад, не просто прочитати більше книжок, а стати людиною, яка читає регулярно.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eПро автора\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eДжеймс Клір — американський автор, коуч і спікер. Виступав для Disney, Google, Honda, IKEA, Microsoft, American Express та інших компаній. Його тексти публікували у The New York Times, Time, Entrepreneur тощо.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eЧому варто купити книгу «Атомні звички»?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eПосібник допомагає побачити, що зміни тримаються не на силі волі, а на зрозумілій і щоденній системі простих дій. Він пояснює, як працювати з цілями без ривків, провини за зриви й очікування миттєвого результату. Книга підійде:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eтим, хто хоче краще організувати навчання, роботу, спорт або побут;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eчитачам, які цікавляться саморозвитком, продуктивністю й поведінковою психологією;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eкерівникам, тренерам і HR-фахівцям, які працюють із розвитком людей і команд.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eВидання доповнене таблицями, що структурують матеріал і допомагають побачити, як окремі поради працюють у повсякденних ситуаціях.\u003c\/p\u003e","brand":"Be Brave 💙💛","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67671464116539,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0770\/0047\/4939\/files\/atomn48u84rufeo.jpg?v=1791410149","url":"https:\/\/bebraveukrainian.ca\/uk\/products\/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%bd%d1%96-%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d0%bb%d0%b5%d0%b3%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%96-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b2%d1%96%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%96%d0%b1-%d0%bd%d0%b0%d0%b1%d1%83%d1%82%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%81%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%87%d0%be%d0%ba-%d1%96-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d1%82%d0%b8%d1%81%d1%8f-%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%87%d0%be%d0%ba-%d1%88%d0%ba%d1%96%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d1%85","provider":"Be Brave 💙💛","version":"1.0","type":"link"}